Sport Coaching – Motiviert mit mentaler Stärke zum Sieg

Sport Coaching für Freizeit und Leistungssportler. Neben der scheinbar vordergründigen körperlichen Fitness, steht im Sport allen voran der Kopf. Wie kommt es das eine Mannschaft, die auf dem Papier mehr Qualität aufweist, gegen eine schwächere Mannschaft verliert oder eben genau umgekehrt? Wieso gibt es Athleten die im Training Bestleistungen erzielen, diese im Wettkampf aber nicht abrufen können. Die Beispiele im Sport sind vielfältig. Blockaden und Ängste sind meist die Auslöser, dass die Leistung im gewünschten Moment nicht abgerufen werden kann. Für jeden erfolgshungrigen Sportler ist es daher wichtig im Kopf fit und vorbereitet zu sein.

Golf Coaching – Mit Leichtigkeit zum Handicap

 

Golf ist ein besonderer Sport, weil Sie immer nur gegen sich selbst spielen. Egal in welcher Situation Sie den Ball mit möglichst wenigen Schlägen zum Loch bringen wollen, es ist ein Kampf mit Ihrer Technik, Ihrer Ausdauer und Kontinuität sowie Ihrer mentalen Stärke und Fähigkeit, sich das Ziel vor Augen halten zu können.

Coachingbereiche

 

  • Visualisierung und Integration von Schlagtechniken
  • Mentale Fitness und Konzentration über den gesamten Kurs
  • Ressourcen – Optimierung des Leistungspotentials und Coaching im Bereich Selbstmotivation
  • Leichtigkeit in Stresssituationen

Sport Coaching – Sportartunabhängig für Teams und Individualsportler

 

Alle unsere Coachingmethoden lassen sich auch auf andere Bereiche und Sportarten übertragen und gleich effektiv nutzen. Dabei ist ganz gleich ob ein Einzelsportler eine bestimmte Zeit beim Laufen erreichen will oder ein Team endlich den Angstgegner besiegen will. Der Kontext kann vielfältig sein, doch eines ist gewiss, die Schwäche entsteht nicht im Außen.

Coachingbereiche

 

  • Auf den Punkt genau Höchstleistungen abrufen
  • Entwicklung von Teamspirit/Lösen von Teamkonflikten
  • Mentaltrainingstrategien und -techniken
  • Stressresistenz gegenüber Zuschauern und äußeren Einflüssen
  • Lösen von Ängsten und Blockaden
  • Verarbeitung von Sportunfällen und Anstoßen Heilungsprozessen
Referenzen
Motivationstrainer Maik Lärz

„Wenn sich zwei Gegner gegenüber stehen und auf dem selben Fitnesslevel sind, gewinnt immer der, der mental stärker ist!“

Maik Lärz

Rainer Behnke Sport Coaching

„Nach einer langjährigen erfolgreichen Fussballkarriere habe ich mit 27 Jahren entschieden, unter Schmunzeln vieler mit Eishockey zu beginnen. Das kann man nur im Kindesalter lernen…“

Rainer Behnke

Einzelcoaching Privat

Preis: 145,00 €/ Stunde + MwSt.